今日は会社が休みです。
復帰してから約1週間が経ちます。
やはり病み上がりですと疲れてしまいます。土曜日も仕事だったらどうしようと考えてしました。^^;
これで土日はゆっくりと休めます。
しかし、嫁さんは仕事です。
嫁さんの仕事が終わったので、迎えに行った帰りに東急の地下
にお昼のおかずを探しに行った時のことです。
エスカレーターを降りてすぐの所にたい焼きが売っていたんです。
そう、いかにも私に買ってくれというばかりに^^
思わず栗が入っている大栗というたい焼きを3個購入しました
甘い物ばかり食べると太るよという突っ込みはなしです。
甘いものは疲れた脳にいいといいますしね。(言い訳）^^;
肝心のたい焼きですが、すみません買ったお店の名前を忘れて
しまいました。m(_ _)m
皮はパリッとしていて見た目は美味しそうです。
中を開けて見ると大きな栗が一個丸ごと入っています。
あんはつぶあんです。
甘さは私好みの甘さでした。
あんもしっぽの方まで入っていて最高でした。
また食べたいですね。
でもこの手のお店は期間限定なんですよね。
お店の名前覚えていればよかった。^^;
私の仕事は電気屋という職業です。
電気屋と言っても、色々ありまして私の場合は建設現場にて
電気の配線をする仕事になります。
いわば、職人の世界で生きている訳です。
職人といえば、よく職人気質と自分の腕のみを頼りに自らの
仕事に妥協はしない。そして自分のしてきた仕事には絶対の
自信を持って、それで飯を食って生きているといっても過言
ではありません。
私自身、駆け出しの時は先輩から仕事は見て覚えろとよく言われました。^^;
解らないからぼーっと見ていると先輩から怒鳴られ、殴られ
蹴られ、痛い思いをしながら仕事を覚えたものでした。
それを我慢して仕事を覚えてきた者たちがいっぱしの職人と
して活躍できるんですね。
しかし、時間の流れと共にそのような考え方では根を上げて
やめていく、いわばこらえ性のない人達が多くなってきて
いますね。
ちょっときつい事をいうと、嫌気がさしてすぐにやめてしまう
仕事は教えてもらうのが当たり前という人間もいました。
しかしながら、それをしてしまうと何と言うか自分で覚えよう
とする気がなくなってしまうんですね。
忘れてもまた教えてもらえばいいやと甘い考えでいるから
なかなか仕事を覚えない。叱られれば、別にもっといい仕事が
あるとすぐにやめてしまう。中にはそれを乗り越えていっぱしの職人で最先端で頑張っている人間もみますけどね。
人を育てるって本当に難しいですよね。
この業界でも少しづつ考え方は変わってきていると思います。
元請さんはお客様で、下請けさんはお金をもらう立場
お金をもらうからには、いい仕事、技術を提供するのは当たり前、それをいかに安い工賃、短い工期、事故を起こさないとい
う、細かいことまで元請さんは求めてきています。
お客さんのいうことは絶対です。
たとえ気に入らないことでも我慢しなければならないことも
あります。
昔みたいに仕事だけをするのではなく、今では仕事はもちろん
人間関係や安全面、元請さん、お客さんのいうことは聞く。
その中で儲けを確実に出して会社を大きくしなければならない
広い視野を職人さんにも求められているんでしょうね。
これからはプロフェッショナルとして頑張らないと生きていけないと考えざる負えないと思っています。
すみません。自分でも何を言っているか訳が解らなくなって
きました。疲れて頭がぼけているんでしょうか？
ただの愚痴と思い聞き流して頂ければ幸いです。
職場に復帰して、今日で3日が経ちます。
早いものですよね・・
まだ、現場には出ていませんが、少しづつではありますが力仕事
の方も始めています。
実際力仕事を始めて解ったこと？
それは体力のなさです^^;
入院中、食事が出来ない間筋力が落ち、食事が摂れるように
なってから増えたのは筋肉ではなく脂肪です。困ったな・・・
しかし体力がないなりに力仕事を始めているお陰で、少しながら、腕廻りに筋肉が戻って来ているのを実感しております。
これは嬉しい結果です。少しながら将来に希望が持てるように
なりました。
人間関係も以前のように良くなってきています。
でも、体を動かしていい結果が出ている反面筋肉痛という
やっかいなものが出てきています。
柔軟性をつけないといけませんね。^^;
明日もケーブルの重量に振り回されるかな。
また明日もがんばろう・・・・・
今日夕方に先日ヘルメットを探しに行ったお店から連絡がありました。
ヘルメット2種類の在庫を確認してもらっていたのですが、結局
金額が高い方のヘルメットに決まりました。とほほ・・・
ヘルメットもいいやつだと金額も高くなるんですね？
金額は幾らくらいかかったかって？人には言えない金額です。
でも希望通りの色が見つかったので良しとします。
いいヘルメットなら安全性も高いですしね。
お店に入るまで2.3日かかるそうなのでそれを楽しみにしましょう。
今日はなかなかについているようで、ついていない日でございました。
会社では蚊の大量発生で体中刺されまくりで、帰り際バイクで
帰宅する際に虫が顔にバチバチ当たりまくりで痛い思いをした
ので、フルフェイスのヘルメットを購入しようと思い立ち
Ｓ氏推薦のお店がある港北ニュータウンに行きました。
そこのお店はバイク用品店だけあって品数は豊富でした。
ヘルメットも種類が多く決めるのに時間がかかりました。
いざ購入しようと店員さんに話をしてサイズを確認してもらおうとしたのですが、サイズがありませんでした。
さてナゼでしょう？
そう私は普通の人に比べてあたまがでかいんです。
ば、ばかやろー・・・ナゼに俺の頭はでかいんだーーーーっ
時間が遅いので、明日問屋さんに確認しますがもしかしたら
在庫がないかもしれないから覚悟しといてくださいとの事。
うーん・・・・頭がでかいのも考えものですね。
結果は明日わかります。在庫あればいいな・・・・
何せ一目ぼれですから・・・・それにしても何ともいえない一日でした・
半年、ネットで
その間、
長い倉庫を作業したかった
その間、胃の摘出手術や抗がん剤の服用による副作用などなるので
電気屋ごりたちが、少しづつ頑張ってみたいと思いますが、
と、電気屋ごりが考えてるみたい♪
*このエントリは、
BlogPet(ブログペット)の「
ごんぞー」が書きました。
私自身、職場に行くのにバイク通勤なのですが、今日ほど車で
行った方が良かったと思った日はありませんでした。^^;
行きは雨が降っていなかったのですが、時間と共に雲行きが
怪しくなり午後から雨が降り出し、夕方には大雨になりました。
帰宅するさいに雨合羽を着て帰路についたのですが、ヘルメット
がフルフェイスではないので雨が顔に入ってしまい、顔中濡れてしまいました。うーんついてないです。
やはりヘルメットはフルフェイスですね。
明日はヘルメットを探してみようと思います。
風邪を引かないように気を付けねば・・・・・^^;
今日から仕事に復帰します。
半年振りに作業服に袖を通します。
その姿を見て嫁がやっぱり作業服姿はかっこがいいと誉めてくれした。それを聞いてちょっと嬉しく思います。
バイクに乗り自宅から、バイクで15分くらいの所に今の職場は
あります。そこに向かうのにいつも通っているいつもの道路なのですが、やはり新鮮に映ります。やっぱり生きてて良かったなと実感しますね。^^
会社に着き、他の人と話をしますが実際半年ものブランクが
ある割には、人間関係には違和感がありませんでした。
ほんとにいいひとばかりでこの会社に入ってよかったと実感
します。
今日は初日ということで、軽作業をやりました。
仕事的にはやっぱりブランクを感じます。
元の感覚を取り戻すには時間が掛かりますがゆっくり、ぼちぼち頑張ります。
今回職場復帰に当たり、色々コメントを寄せて下さり、本当に
有難うございました。この場を借りてお礼申し上げます。
m(_ _)m
明日から職場に復帰することにしました。
３月中旬から胃がんと診断されてからの休業になるので、
約半年ちょっとになります。
うーん。
長いようで短いようで何ともいえない気分です。
その間、胃の摘出手術や抗がん剤の服用による副作用など色々
ありました。
お陰でいろいろな人とも会うことができたし、色んなところに
行くこともできたので良かったと思います。
しばらくは倉庫での作業になると思いますが、少しづつ頑張ってみたいと思います。
電気屋ごりは
大阪に行ったときのことや、プロレス疲れの方も写真を沢山
撮ってきたのはいいのですが、調子に乗って取り巻くってしまったため、画像の方が軽く100枚を超えてしまい、厳選している最中です。
とか思ってたらしいの。
*このエントリは、
BlogPet(ブログペット)の「
ごんぞー」が書きました。
18日に大阪から帰ってきたのはいいのですが、少し体調を崩して
しまい、現在もダウンしております。
大阪に行ったときのことや、プロレス関連の方も写真を沢山
撮ってきたのはいいのですが、調子に乗って取り巻くってしまったため、画像の方が軽く100枚を超えてしまい、厳選している最中です。
自分の体調と相談しながらブログの方はアップしていきますので今しばらくお待ち下さい。m(_ _)m
それにしても大阪は暑かった。^^;
今日で大阪旅行最終日になります。
心斎橋から御堂筋線に乗り、梅田まで行きそれから梅田周辺を
ぶらぶらしようかと。特にたこ焼きはＳ氏お勧めの合津屋さん
へ行ってみようかと思っています。
実際梅田に着いて驚いたのが地下街の異常なまでの広さです。
絶対初めて行ったら迷います。うん間違いない！^^；
ほんとに、嫁と二人で迷いました。どこにいるんだか解らない
くらい。ガイド誌とところどころにある地図を頼りにしながら
そうこれはロールプレイングゲームを地で行っていると実感
させられます。
さすがに疲れたので、たまたま嫁が行きたかったお店の一つで
東方美人さんという甘味処が見つかったので、そこに入りました。
嫁はマンゴーアイスシャワーをこれはかき氷の上にたっぷりの
マンゴーが乗っかっていて美味しそうなので絶対にこれに
すると頼んでいました。
いやーこれはでかいわーと関心していたら、後から来た学生さんはその上にアイスを乗っけたデラックスアイスシャワーを
頼んでいたのには驚きでした。ほんと強者です。
私はいつもパフェを頼むので、名前は忘れてしまいました。^^
嫁の頼んだやつよりは量が少ないので、同じものにすればと
後悔しています。
それにしても、大阪にある喫茶店は必ずといっていいくらい
パフェやアイスクリームなどしかも大きいサイズが置いてある
のには感激しました。いいぞっ大阪！
神奈川はどちらかというとケーキが多いのでパフェ派の私としては嬉しい限りです。
パフェを食べて満足したところでたこ焼きやさん探しの旅に
でることにしましょう。
【“大阪最終日。”の続きを読む】
今、かに道楽の前。
人が凄く多い。迷ってしまいそう。〓
今日は心斎橋、道頓堀、難波周辺をぶらぶらしながら、午後から
動物園駅近くのデルフィンアリーナに行きプロレス観戦です。
二日連ちゃんでプロレス観戦と初めてのことです。
いやいや我ながら無謀なスケジュールです。
心斎橋ってどこ？という話から始まり、地図を見ながらほんと
行き当たりばったりです。初日の宿から大阪城が近いので、
ぶらりと寄ってみました。
どうせなら近くまで行こうという話になり、城まで歩いたの
ですが、いやー遠いのなんのってどのくらい歩いたか忘れる
くらいですよ。でもちょうどいいリハビリになるんでしょうか？
何とか近くまで来ることができ、ほっとしてます。
城の近くまでくると売店が多いので、粟ソフトなるものを
購入、食してみました。甘くて美味しいー。疲れた体に効くゼッ！
それからまた近くの駅まで歩きます。
森ノ宮という駅が近いらしいのですが、どこまで歩いても駅が
見えてきません^^;
それにしても大阪は暑いです。たまたま今日が暑かったのかな？
歩いて10分くらいでやっと駅に着きました。つかれたー＾＾
ここから電車に乗って心斎橋まで行きます。
【“大阪二日目”の続きを読む】
新大阪から電車を乗り継ぎ、なんとか迷わずにＩＭＰホール
まで無事に辿り着くことができました。＾＾
ここまで無事にこれたのも、プロレスランド管理人である
マサさんが道順を簡単に教えてくれたおかげです。(感謝）
ＩＭＰホールは２Ｆにあるそうなので、エスカレーターで２Ｆ
に上がり、ホールを目指します。
会場に着いてあまりの人の多さにびっくりです。
早めに着いてほんとよかったです。
試合開始前にマサさんにお会いすることができ、少しお話を
したのですが、大阪プロレスのことを色々と教えて頂きました
マサさん自体本当にいい人で少しほっとしました。
何でも試合開始前に重大な発表があるそうで楽しみに待つこと
にしました。
時間になりデルフィン社長と偉い人らしき人がリングに上がり
話し始めたのがなんと、株式公開の話です。こりゃびっくり！
プロレス団体で株式公開している団体は皆無に近いというか
確かなかったという記憶があります。
それをやろうというのですから、デルフィン社長は凄いと思います。それに伴って株主募集をするそうですが、詳しくは
9月20日のホームページでということなので、それを待つこと
にします。
試合が始まり、写真撮影をしようとしたところ何とカメラの
電池を宿に置いてきてしまいました。＾＾；
うーん、困った。
宿に取りに行くこともできないし、携帯も電池が切れ掛かって
いたので、一部しか撮る事ができませんでした。
【“IMP”の続きを読む】
駅弁の中身。
量が多くてたいへん〓
もう、名古屋。
のぞみは早いです。
お昼は時間がないので、
新横浜で買った駅弁を食べました。
四時には新大阪につきます。
今日は朝から病院で検査と診察です。
血液検査の結果、中性脂肪も下がって他の数値も安定している
とのことでほっとしています。
抗がん剤もあと2週間服用すれば、その後はまた2週間休みです
もう少しでまた休めるといっても、その間がきついです。
今も苦しくてつらいかな。
食後しばらくしてから胃がきりきりと痛み出し、食べたものを
すべて吐きもどしてしまいました。それでもまだ胃が痛くて
たまりません。
今日が一番きついかな。
抗がん剤に慣れてきたと思っていたけど、ちょっと甘かった。
明日は大阪に行きます。でも大丈夫かな？
今、こうして更新しているだけでも、胃が痛くてたまりません
食べ合わせが悪かったかも・
明日には良くなっていることを信じて今日は寝ます。
うーん。
昨日は凄く眠くて、ブログの更新もせずに寝てしまいました。
時間にして約10時間以上は寝ていたと思います。
ここ最近涼しいからでしょうか？夜布団に横になると、気持ち
良くてすぐに寝てしまうみたいです。＾＾
そのせいか、今日は頭がすっきりして動きは軽くなっています。
先程、ストレッチと軽い腹筋をしてしまいました。
でも体は固い・・・しかしその内柔らかくなるでしょう・
明日は検査。血液検査もあるのですが色んな意味でこわいです
がん細胞は押さえられているのか？
抗がん剤はまだ飲まなければいけないのか？
先生に聞きたいことは山ほどあります。
でも、最近太り気味だから中性脂肪もいわれるんだろうな・・
嫁は入院中は食べることも、水を飲むこともできなかったの
だから、今こうして食べられることを嬉しく思わなければ
いけないと怒られました。^^
明日は朝早いし、起きるの辛いなー
きょう電気屋ごりで、話するつもりだった？
*このエントリは、
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ごんぞー」が書きました。
最近、飲酒運転関連の報道が増えて来ていますね。
増えて来たというより、報道される回数が多くなってきただけで
実際はかわっていないのかな？でも、事故関連の報道を見ていると普通に歩いて、交差点で信号待ちをしていただけなのに
車に轢かれてしまうのを見てしまうと恐くて外も歩けませんね。
よく、話に聞きますがよく酒なんか飲んでいても、自分だけは
絶対に事故を起こす訳がないという、根拠のない自信を持って
いる人って結構いますよね。
その結果、事故起こして何の関係もない人を轢いて、その人の
人生奪っておいて、それでも自分は事故を起こさないという
自信はあるのでしょうか？
私自身、この病気になってから酒は飲まなくなりました。
多分ある程度回復しないと飲めないでしょう。
何かが狂ってきているのでしょうか？
モラルとかマナーとかそういう次元の話ではなくなってきているような気がします。
善悪の区別というか、これをやったら悪いことというごくごく
当たり前のことができないのでしょうか？
多分、このまま考えていても簡単には答えがでないでしょう。
自分にできること、それは車に乗ったら事故を起こさない
善悪の区別やモラルやマナーを守ることくらいしかできなくて
もやるしかないのでしょうね。
今日は一日ほとんど寝ていました。
よっぽど疲れていたのと涼しくて気持ちが良かったのでしょう。
朝、食事をしてから２時過ぎまで５時間くらい寝ていました。
夜は夜で８時間くらい寝ていたので、１３時間くらいになります
お陰で頭はすっきり爽快です。ほんと、ここまで寝たのは久しぶりです＾＾
今まで、平均睡眠時間は４時間くらいで頭痛とか、胃のキリキリした痛みがあったのは、もしかして睡眠不足が原因だったのかな？
ちゃんと寝ないと、ほんと体によくないんですね。^^
今日は本当にそれを実感しました。人間適度な睡眠は必要です
その後、食材がなくなってきたので、肉のハナマサまで家族で
買い物に行って来ました。いやいやほんと、調子がいいわあ。
ハナマサは値段が安いし、いい肉が揃っているので好きなお店の一つです。
買う用途に応じて、コストコとハナマサと分けています。
でも、コストコは年会費が４５００円くらいと少し高いので
しょっちゅう行かないと元がとれないのがたまに傷です。
しかし、今日くらい涼しければ最高です。
もう暑さのピークは超えたかな？今週末には大阪に行くので
天気は雨みたいですが、涼しければいいな。
今回はホームベーカリーを使わずにすべて自分の手でつくります
理由は抗がん剤の副作用で、食後必ず調子が悪くなって
いらいらしているので、生地を自分で捏ねてたたいて、
ストレス解消をしたいからです。
私は生地を捏ねる際に専用の台は持っていませんが替わりに
こんな物を持っています。
そう、見た目はよく解りませんが実はこれ大理石です。
なんでこんな物持ってるのという突っ込みもありますが
以前マンションの建設現場で仕事をしていた時に親しい石屋
さんからもらっちゃいました。＾＾
ちなみに値段ですが聞かない方がいいと言われました。
（大丈夫かよ？後で怒られねえか？ちなみに今も何も言われて
ないので、大丈夫かな。）
今回の材料ですが、こんな材料を使いました。
強力粉（強力粉ならなんでもいいです。）６００ｇ
ドライイースト（市販の物で十分です。）４．２ｇ
モルトシロップ １．８ｇ
塩・・・・・・・・・・・・・・・・・・１２ｇ
ビタミンＣ水溶液 ０．３ｇ
（これはイーストの働きを助けると共に生地の伸びを
よくしてくれます。）
水・・・・・・・・・・・・・・・・・・３９６ｇ
以上になります。
初めに大き目のボールに材料を入れます。
状態を見ながら少しずつ水を入れながらへらで混ぜていきます。
ある程度混ざったら大理石の上に生地を開けて捏ねます。
ある程度捏ねたら、後はひたすら叩いたり、引っ張ったり
伸ばしたりして生地を捏ね合わせます。
いやーこれが疲れるんですよ。本当に体力勝負です。
大体100回くらいたたきまくっています。
疲れますが、気持ちいいです。ストレスが消えていく感じです
こねて行くと生地がまとまり、艶が出てきます。
生地の一部を広げて生地が透けて見えればこね上がりです。
大き目のボールにショートニングを塗ります。
ショートニングを塗ったら生地を入れ、その上に固くしぼった
布巾をかぶせ、その上にラップをかぶせて輪ゴムでとめます。
それで約90分一時発酵します。
【“久しぶりのパン作り�◆匹梁海�を読む】
ごりさん、ごりさん。今日はどんなパンを作ってくれるの？
うーん、無性にフランスパンが食べたいからバケットかな。
ごりさん、ごりさん。今まで何でパンを作らなかったの？
うーん、抗がん剤の副作用で何もする気力がなかったからかな。
あとね、食後しばらくしてから、胃の中に空気が貯まって
お腹が凄く痛くなるんだよ。^^;
それはもう、地獄の苦しみにちょっと近いかな？
しばらく横になってゲップとおならを沢山出すととよくなるよ。
そっか、さぼっていたわけじゃないんだね。
そうだよ。久しぶりだから、フランスパンを作るつもりが
謎の物体Ｘになってしまうかもね。その時は大目に見てね。
そういうわけで今日はバケットを作ってみたいと思います。
家に宅急便で荷物が届きました。
約2ヶ月前に注文した車のシートカバーでした。
車を買った当時に、このままでは車のシートが汚れるから
シートカバーを買おうかという話になり、ディーラー、カーショップなど色々探したのですがいい色のカバーが見つかりませんでした。
ネットで調べているうちに山口の方の会社で以前スリッパを
作っていて、今では車のシートカバーをオーダーメイドで
作ってくれる
ユアブランドという会社にお願いしました。
何とこの会社、シートカバーの色の種類が豊富なんです。
しかも、その色に合わせてシュミレーションができるので
色のイメージができ、選びやすいんです。
今回はアプリコットを基調にイエローを入れてみました。
それが届いたので家族総出で取り付けに掛かりました。
シートカバー 一式です。一つ一つ梱包されていてどれが
どこに着くか解りやすく書いていてくれるので助かりました。
説明書。うーん難しそう？大丈夫かな。^^;
ヘッドレストとアームレストのカバーを着けてみました。
皮だったので初めは固くて着けづらかったのですが、慣れれば
楽に着けられました。
【“シートカバー取り付け”の続きを読む】
今、町田にいます。
めちゃくちゃ、暑いわ！
エクセルでお茶。
パン用の粉、買ってこ。
最近、脂肪になるのを考えず、またまたケーキを買いに言った
馬鹿な私。
だってケーキが好きなんだもん。
そんな言い訳をしつつ、今日は自宅から10分くらい車で走った
所にある、シャトレーゼに行って来ました。
私の住んでいる横浜市の青葉区はケーキ屋さんと美容院が
やたらと多いと言われている中で、チェーン店にしては健闘
しているお店です。
ケーキだけではなく、和菓子、氷菓子など種類は豊富に
あります。それも全体的に値段が安いのでそれが人気の
秘密なのでしょうか？
今回買ったのは次の3種類です。
私はその中の月見ウサギを食べてみました。
見た目はかわいいですが、味自体はクリームとスポンジケーキ
が中心なので最後は少し飽きてしまいます。
後はプリンアラモードこれは嫁が食べていました。
300円しない値段でこの大きさは反則です。
甘さ控えめで美味しいという話ですが、これだけ大きいと
美味しくても食べるのが大変です。
最後は笹の葉ロール。
これは栗が入っていますがこれは食べませんでした。
月見うさぎの配置が悪いですが、それは多めに見てください。
味覚が少し変わってしまったせいかこんなのばかり食べて
います。
このままではやばいと思いながら、次はどこのケーキ屋さんに
するか悩むお馬鹿なごりでした。
でもやっぱり激辛料理も食べたいな。＾＾
約１ヶ月も空けてしまいました。
仕事の方のタフさに、ブログを更新する気力がなかったのでした。
でも、その間にも優しいコメントをいただきありがとうございました。
ブログを続けていけるのか、こんな状態で続けていいのか・・・まだ答えが出ないので、疑問を感じながらも、まだやめないでおこうと思っています。
仕事の方は、前任者いわく「本日ピークを越えた」そうです。
しかし、まだしばらくは...
ご無沙汰＆キャンプの話
これからお見せするものは、はっきり言って見苦しいものです。
目障りでしたら申し訳ありません。m(_ _)m
ここ何ヶ月で私はがんの治療だけではなく、虫歯の治療も一緒に
やっております。
今日でやっと虫歯の治療が終わり、これから歯のクリーニング
を行うとの話です。
実際の治療としては歯に付いた歯垢の除去がメインとなります
大方、歯垢の除去が終わった時に一言・・・
ごりさん、歯磨きは一日に何回しますかと質問。
私は大体一日に一回、朝だけと答えました。
歯医者さんはうーん、それだけでは足りませんね。
夕方もやって下さいとのこと。先生の言っていることが初め
理解できなかったのですが、次の瞬間理解することに・・・
先生がなにやら液体の入った容器を出し、一言・・・
これからこの液体を歯に塗りますが、歯に色が付いて残って
いたらそこが磨き残しですからと言われ、塗ってもらい
先生から渡された鏡を見た次の瞬間、私はその場で凍りつくことに。
な、なんとー私の歯の色はほとんどがむらさき色ーーー
そんな馬鹿なと思う私に先生が一言、磨き残し多いですね
と失笑。
本当にちゃんとクリーニングしないとまた虫歯になりますよ
と言われてしまい、へこんでしまいました。
家に帰り、鏡を出しひたすら磨きましたよ。そうこれでもかと
いうくらいに。
時間にして15分から20分くらい掛かって何とかここまで歯を
きれいにしました。
それでも汚れは残っています。
先生曰く、歯磨きは夜の方が重要ということを話してくれました。
うーん、まだしばらくは歯医者さんとは付き合いが長くなりそうです。^^;
それにしても歯並び悪いです。^^;
体重計に乗ってみました。
体重は７３ｋｇ、体脂肪率19.9パーセントでした。
うーん、ほぼ、がん手術前にもどりました。
食事した後はいくら気持ち悪くなっても食べた物は胃で消化され腸に吸収されていくんですね。
そして筋肉なり、脂肪に変わって行くんですね。
そんな当たり前のことが今では凄く嬉しく感じます。
たとえ脂肪が増えて太ってしまってもほんの2，3ヶ月前は
食事も取ることができず、筋肉もそして脂肪も分解され
以前の面影なんてなかったのですから・・・・
試しにポーズをとったところを嫁に撮ってもらいました。
筋肉が付いて引き締まって見えますが下っ腹は脂肪が付きまくっています。お陰で先日検査を受けた時は中性脂肪が500
近くまで上昇していました。もっとも薬の副作用と言われて
はいるんですが・・・腹の肉が摘めるのは悲しいです。＾＾；
続いては腕の部分です。
以前はもっと細かったんです。少しは筋肉が付いて太くなって
きて嬉しい。^^
しかし、腕に力を入れた時に腕の付け根が痛くなった時には
どうしようかと思ってしまいました。うーん衰えてるーん・・
いやーん・・・これは聞き流して下さい。御免なさい
m(_ _)m
少しづつながら、ストレッチはやっているので、少しは体が
動きます。
明日からもう少し頑張ろう。
でも無理はしないように・・・・・
失った筋肉は簡単には戻らない。
だからこそ、マイペースで確実に筋肉をつけよう。
目指すは引き締まった、チョイ悪おやじだっ！
かに妻です
私はサザンオールスターズも大好きなのですが、
「Skoop On Somebody」も大好きです
独身のころから、好きなんですが
相変わらず、曲を聴くと癒されてしまいます
ネットワークウォークマンや車のＭＤには
Skoop On Somebodyの曲がいっぱいです
今度、ボーカルのＴＡＫＥさんがソロアルバムを
出すそうなので、絶対聴きたいです
これ、大好きな曲です...
Skoop
大阪行きを1週間後に控え、色んな人から大阪のグルメについて
コメントを頂きました。
その中でもやはりたこ焼き、ねぎ焼きは外せないということが
解りました。しかしたこ焼きは中のたこが消化に悪いので
ねぎ焼きの方を食べてみようということに。
おでんの方も関西風のおでんというのは食べたことがないので
おでん好きーな私としては一度でいいから食べてみたい一品
です。
現在悩んでいるのが串揚げ！美味しいという話なんですが
油っこいので胃にもたれる恐れがあるのでは？と思い
現在検討中です。
今もまだ食事の後は横にならないとガスが抜けないので
気持ち悪いです。
未だに食後1時間は横にならないと吐き気が凄いですね。
体の安全を取るかチャレンジ魂を取って美味しい物を食べまくってダウンするか、２つに１つさあどっち？
そんなことを嫁に聞かれたらスリッパで叩かれそうですね。
せめてミックスジュースは飲んでみたいかな・・・
私自身、夢という物は見ているという自覚はありません。
なぜなら目が覚めたら忘れてしまうから・・・・
しかし今回は少し覚えていました。
そう誰かが、顔はよく見えなくて覚えてはいません。
いきなり椅子を投げつけてくるんです。それもかなりの数で・・
よく学校とかに置いてある、折りたたみの椅子です。
それが私の体に当たってくるんです。
それが不思議と痛くないんですね。
なぜならそれが夢だから・・・・
あまりにしつこいから、一言、なにすんじゃ！このぼけ！
ぶっ殺すぞっ、こりゃーと後は何を言ったかは覚えていません
次の瞬間、呼吸が出来なくなって苦しくなり目が覚めました
隣には怒りの形相の嫁が....
こんな夜中に何やってるの！と私の口と鼻をふさいでいたみたいです。
その時の私の一言、何で家にいるの？体育館みたいな所に
いたんだけど？とぼけたことをいってると、嫁は一言ここは
家ですと頭をひっぱかれました。
その私の寝言が音が大きかったらしく、隣の部屋で寝ていた
姑まで起こしてしまう始末。
おかげでしばらくは白い目で見られてしましました。
でも寝言までは責任は持てないですよね？
それでも、夜中の寝言は迷惑なので、皆さんも寝言には気を付けてくださいね＾＾
家の食材が少なくなって来たので、長津田のアピタまで買い物
に行ってきました。
アピタは駐車場も広く、店自体も広いので色んな物が置いてある
ので、見ていて飽きません。
ちょうど昼時になり、何を食べようかと嫁に話していると
先日ＵＤＯＮをみた時にうどんが食べたくても、讃岐うどんを
食べさせてくれるお店がなかったので食べるのを断念したのを
思い出し、チェーン店ながら讃岐うどんを食べさせてくれる
はなまるうどんにて讃岐うどんを食べました。
久しぶりなのでうどんの量がどのくらいかを忘れ、中を頼んだら量が多くて驚いてしまいました。
トッピングも自由に決められるので、きつねうどんに半熟卵
ちくわの磯部揚げにしてみました。
嫁も同じのを小で頼み、私の方は食べきれないので少し嫁に
食べてもらいました。嫁よすまん m(_ _)m
以前は逆の立場で嫁が食べきれない分を私が食べていたのに
今ではめっきりと食べる量が減ってしまって少しショックです
うどん自体、腰があってもちもちしているので、今までやわらかいうどんで慣れている私は噛むのに必死で少しづつ食べる
のに必死でした。
おつゆはさっぱり系なので、食べるのには良かったのですが
揚げがでかくてやっぱり全部は食べきれませんでした。
しかし、きつねは柔らかくて味付けは少し甘めでしたね。
もう少し胃が回復したら、名古屋の味噌煮込みうどん、カレーうどんなど食べてみたいですね。
その前に大阪に行くから、大阪のうどんはどんな感じだろう？
Ｓ氏からたこ焼きの美味しいお店も聞いたから、それも食べて
見たいし、胃が正常ならこのくらい平気なんですけどね。その分、胃が小さくなったのが少し残念です。
だからこそ、大阪では量より質で行きたいと思います。
診察に行ってきました
毎度おなじみの 採血（腫瘍マーカーと白血球数）
マーカーの結果はまた 次の診察まで ドキドキ
白血球は３７００（基準値3500〜9800）
今回は採血で 肝機能がかなり悪いことが判明
抗がん剤の影響もあるだろうけど・・・
ということで また 抗がん剤はお休み
その代わり 肝機能のお薬が増えました
これがまた 不味い
そして 色素沈...
診察 行ってきました
食事をするたびに、ゆっくり食事を摂る事に専念はしていますが
ここ最近あることが問題になってきてます。
それは腹の音です。
食べ物を口に入れて噛む際にどうしても空気が入ってしまいます
以前と違い、胃が小さくなっている状態だとそれだけでも腹が苦しくなり、ぐーぐっぐぐと変な音を立てます。その次にゲップが
来ます。
そう、それも立て続けにくるともうそれは苦しいったら
ありません。
だから食べてすぐに横にならないとガスが胃の中で貯まって
しまい、ガス自体を出すことは出来ません。
それと抗がん剤の副作用によるダブルパンチで踏んだり蹴ったりです。
それでも、食べて行かないと薬も飲めないので食事は摂らないといけません。
今も腹がぐーっぐぐっぐーと変な音をたてて悪さをしています
あ、今楽になってきた。今のうちに抗がん剤を飲まなければ
今がチャンスだ！と毎日がこんな感じです。
先日、つばめさんから紹介されて楽天で購入したＣＯＣのグリッパーが届きました。
ＣＯＣとは、キャプテンズ・オブ・クラッシュグリッパーの
略で（長げーよ！）アイアンマインドというアメリカのメーカーから出されている話。
パッケージの包装が過剰で、出すのにちょっと苦労。
ぱっと見た感じ、全部英文で何が書いてあるかわからない。
ちなみに中学時代での英語の評価は10段階で２、それじゃ
解るわけがない。^^;
過剰なまでの包装をはがし、グリッパーを手にとる。
メタリックで今持っているグリッパーと比べ高級感が違う。
値段も1個4000円を超えるので、当たり前か。
手に取った感じとしては、手にフィットする感じ。
前のグリッパーは汗ですべってしまうが、このＣＯＣのグリッパーは握る部分がギザギザになっているので滑りにくい。
それでもって、試しに握ってみる。
今回購入したのはトレーナーといって握力が44ｋｇ程度の
初級から中級と説明書に書いてある。
そのもっと上のタイプで、ナンバー4（166ｋｇ）は世界でも
成功したことのある人は5人しかいないという話。
なんとも凄いグリッパーである。
手に力を入れて見る。
顔から血管が浮かんでいるのではないかというくらいに力を
入れている。これでも必死に力を入れている。
それでも、半分もクローズしない。それでも気合を入れて
にぎる。その結果やっとも思いでここまでクローズできた。
初級レベルでこの有様、もっと上のレベルなんてとんでもない
実際出来る人を見てみたい。
見て手を合わせて見たいと言うより、その筋肉を触ってみたい
説明書には一回握力トレを行ったら2，3日休憩を入れないと
逆効果になるという話だが、とてもじゃないが毎日なんて
できない。^^
これで、握力トレを頑張って握力を付けよう。
そうすれば仕事でニッパーを握って、仕事をしても苦には
ならないはずである。
こちらでもトレーニング結果をアップして行きたいと思うのですが、まだ素人なのでうまく紹介出来ないかも知れませんが
その点はご容赦下さい。
握力について詳しくはこちら。
"つばめのもやし革命"
きのうはここまで方々に一報♪
*このエントリは、
BlogPet(ブログペット)の「
ごんぞー」が書きました。
なんとか苦労してバナーを作ることができました。
どのソフトを使ってバナーを作るか悩んでいたのですが
嫁がpaintshopで、バナーを作れるよと教えてくれたので
悪戦苦闘しながら作ってみました。
ちょっと色があわないかな？
少し小さめです。
これは嫁が作ってくれました。
炎のイメージは、がんという病気を乗り越え復活する気持ちを
入れてみました。
もし、リンクを貼って頂けるのでしたら、好きな物をお使い
下さい。
もう少し、ソフトを使いこなせるようになったら、その都度
バナーは改良して行きたいと考えております。
今後とも電気屋ごりを宜しくお願い致します。m(_ _)m
今日でがんの手術をしてから5ヶ月になります。
入院中は膵炎による狭窄のため、食事を摂ることができません
でした。
その間、水も飲むことも許されませんし、かろうじて飴やラネ
くらいしか口にできませんでした。
そのような絶食状態と抗がん剤の影響かは解りませんが、味覚が少しづつ変化してきています。
以前はコーヒーのブラックは当たり前、ミルク、砂糖なんて
入れたらこんな物飲めるか！こらーっ（怒）とコーヒーを
捨てていたのはざらでした。
その他、激辛料理バッチコーイ！とチゲ鍋、激辛カレー、激辛らーめんとほとんど毎日激辛料理は食べていました。^^
そのせいか、痔になることはたびたびあってそ
