電気屋ごりのなんでも奮闘記筋肉が落ちている。^^;

今日、体組成計に乗ってみました。
その結果、体重69ｋｇ、体脂肪率１４%、筋肉量56ｋｇでした。
体重は検査入院前は73ｋｇあったのが、４ｋｇも落ちていました。
しかし、落ちていたのは筋肉だったんですね。脂肪も落ちてはいる
のでしょうが筋肉が落ちていたのはさすがにショックでしたね。
現在固形食はあまり受け付けないので、どうしてもお粥などの流動食に
なってしまいます。たんぱく質などの栄養素が不足がちになって
しまうのでどうしても脳の方で自分のエネルギーを確保するために
一番手っ取り早い筋肉を分解してしまうんですね。
これをカタボリック（異化作用）というみたいです。どうせなら
脂肪を先に燃焼してくれればいいとおもうのに、困ったものです。^^;

【2006/03/27 10:54】 | 筋トレ　ダイエットの日々 | トラックバック(0) | コメント(0) |

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プロフィール

電気屋ごりとヨメ

Author:電気屋ごりとヨメ
初めまして『電気屋ごり』と『ヨメ』でございます。
ダンナは電気屋を２０年ちょっとやっていました。

平成１８年３月に胃癌と診断され、
胃の２／３を切除する手術をし、
その後抗癌剤の副作用に
悪戦苦闘しつついろんな事に挑戦し
頑張っていました。
平成１９年２月１９日に緊急入院。
平成１９年３月１日、３８歳で永眠しました。

ダンナが一生懸命作ったブログを閉鎖したくないので
現在はヨメが近況を書かせてもらっています。

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