電気屋ごりのなんでも奮闘記
電気屋ごりのヨメがとりあえず近況を書いています。 もう少し落ち着いたらダンナのようにダイエットや お料理等も載せたいです。
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体重計乗ってみました。
明日入院を控えて久しぶりに体重計に乗ってみました。
筋トレをした時には毎日乗っていたのですが、がんと診断されてから
あまり乗らなくなっていました。ちょっと色んな意味で乗るのが
恐かったので(筋肉が落ちているかも?)体重計からは遠ざかって
いました。どのくらいかわっているか心配だったのですが思ったより
変動はありませんでした。
体重 68.5kg
体脂肪率 15.5%
筋肉量  56.5kg
以上の通りです。体脂肪率は減っていたので安心してはいるのですが、
筋肉量が減っているのはちょっと悲しいです。
私の理想として、筋肉を増やして体脂肪を減らすというのが一番の
理想だったのですが、ガンの治療が始まったらもっと減るでしょう。
退院後は筋トレを頑張らないといけないですね。
でも腕周りの筋肉が落ちていないのが救いです。

20060403214402.jpg


これは私がいつも使っている体組成計です。これ一台で、体重、体脂肪
筋肉量、骨量が測定できる優れものです。ただ、BMIが測定できない
のがちょっと残念です。

20060403214229.jpg

それにしても、毎日この体組成計に乗って一喜一憂していた時が懐かしいです。
[2006/04/03 22:12] | 私の筋トレの成果です。 | トラックバック(0) | コメント(1) |
<<スキンヘッドにしてしまいました。 | ホーム | 久しぶりにパンを焼いてみました。>>
コメント
私とは違い素晴らしい二頭筋ですね!(私はどうも腕のトレーニングが苦手で弱点でもあります。)

尚、私の場合は三角筋、大胸筋が得意分野でもあるがゆえに、逆に減量すると運動量の多いそこから痩せて行ってしまいます。

確かに筋肉量が減るのはトレーニングしている者にとっては悲しい事ですが、命がなければ何も始まらないので高望みせずまずは治療頑張って来て下さい。
[2006/04/04 14:45] URL | アンジン #- [ 編集 ]
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プロフィール

電気屋ごりとヨメ

Author:電気屋ごりとヨメ
初めまして『電気屋ごり』の『ヨメ』です。
ダンナ(ごり)は電気屋を20年ちょっと
やっていました。

平成18年3月に胃癌と診断され、
胃の2/3を切除する手術をし、
その後抗癌剤の副作用に
悪戦苦闘しつついろんな事に挑戦し
頑張っていました。
平成19年2月19日に緊急入院。
平成19年3月1日、38歳で永眠しました。

ダンナが一生懸命作ったブログを
閉鎖したくないので、現在はヨメが
近況を書かせてもらっています。
何もないところですが、しばしの間
お楽しみください。

相互リンクは大歓迎です。
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アダルト、誹謗、中傷、出会い系は
固くお断りいたします。

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